2024-01-01から1ヶ月間の記事一覧

NHKきょうの健康 2『おやすみ前のストレッチ』

NHKきょうの健康 2『おやすみ前のストレッチ』でイラストを担当しています。今月号は、『お尻から腰にかけてのストレッチ』です。

2024 迎春

明けましておめでとうございます。 今年もどうぞよろしくお願いします。